BLUES CAT

  ゲルマニウムには、「無機」のものと、「有機」のものがあり、工業用に用いられているのは、「無機ゲルマニウム」であり、人間が摂取することは出来ません。もし、長期間にわたり摂取すると腎臓に蓄積し、腎不全を起そうです。が、それに対して、ガンをはじめとするさまざまな病気に有効であるとされるのが「有機ゲルマニウム」であり、特にガンに効くとされるものにゲルマニウムが多く含まれることから、ゲルマニウムの薬理効果に着目され、有機ゲルマニウム合成の研究がされ、水に溶けて安全性が高く、人間の体内でも何ら副作用のない有機ゲルマニウム化合物の開発が成功したそうです。

実際わたしが体験したのは、有機ゲルマニウム溶液に20分間手足を浸すものです。新陳代謝を助け、全身浴に比べて体に負担がかからないので疲れることもありません。わずか20分なのに、発汗があり、20分でカロリー消費量は約600kcalだそうです。すばらしい。。。

よもぎ蒸しというのは、 薬草をグツグツ煮込んだ蒸気を、下半身にあてます。 顔だけ出ているマントを着けているので、サウナと違い長時間やっていてもそんなに辛くありません。薬草の香りにまた癒されます。このお店では、 ペットボトルを持参すると（ペットボトルは100円で購入もできます）煮出したよもぎ他、薬草の煮汁をお持ち帰りする事が出来ます。 湯船に入れたり、洗顔後につけたりすると美肌になれそうですが、まだ1度もお持ち帰りしたことがありませんので、次回はぜひコレを持ち帰って試してみたいと思っています。そういえば、近所の温浴施設の「薬湯」の香りにも似ています。

そんな訳で今夜はとてもポカポカ気持ちよく眠れそうです。