まつ毛エクステは朝起きた時から目元が化粧をしているようなパッチリとした目になるので、女性では誰もがやりたいと思うものではないでしょうか。 これからマツエクを試してみようと考えている方、今現在マツエクをされている方もマツエクを付ける際に気をつけた方が良い点をいくつか紹介するので参考になればと思います。 お店選びはしっかり行う これは私の経験ですが、1度安さに負けてマツエク専門店でマツエクを付けてもらった事があるのですが、接着剤が目に合わず1週間程で目元が赤く腫れかゆくてしかたがなくなりました。 マツエクの保証期間が1週間だったのでギリギリ間に合い全て無料で外してもらいました。 さすがに付けた分の料金は返金される事は無かったので、自分に合う毛質や接着剤を使用しているのか、アレルギー体質の方はお店を選ぶ時に質の良い接着剤を使っているのか、アレルギー反応の出ない物で対応しているお店なのかを確認し、自分に合ったお店を見つけるようにしましょう。沖縄ならマツ毛エクステ北谷浜川店がおすすめ。 オイルフリーのメイク落としを使う マツエクを付けていると、メイクを落とす際にオイルフリーのメイク落としを使わなければなりません。 マツエクを自まつげと付けている接着剤がオイルに弱くマツエクが取れやすくなるからです。 オイルフリーのメイク落としをコットンに染み込ませ擦らないように優しく拭いてあげるとオイルでなくても綺麗になります。 取れない部分は綿棒などで取ってあげましょう。 あまりにもメイクの落とし方に気を使いすぎてきちんとメイクが取れていないと、肌荒れやかゆみなどがおきやすく清潔に保つ事も大事なので、充分に注意して下さい。 寝るときの体制に気をつける マツエクをつけた場合、寝るときはなるべく仰向けで寝て下さい。 寝ている間にマツエクが布団や枕などにこすれてしまうと摩擦などでマツエクが取れてしまいます。 寝ている時は無意識なのでどうしようもないのですが、なるべく始めは仰向けで寝ることを癖ずけ、布団を深く被らないようにしてまつ毛に物が当たる事を避けましょう。 それだけで、マツエクの持ちが変わってくると思います。 マツエクを濡れたままにしない マツエクは濡れたままの状態が一番とれやすく、濡れた場合は素早く乾かしてあげる必要があります。 お風呂で濡れた時や、顔を洗った後は必ずまつ毛もドライヤーをかけてあげて下さい。 ドライヤーは遠くからかけるだけでも良いので乾かしてあげる事に意味があります。 真夏などは扇風機の風などで乾かしても良いかもしれません。 ぜひ今回紹介した点に気をつけてマツエクライフをエンジョイして下さい。

皆様は炭酸ミストと言う化粧品があるのをご存じでしょうか?最近では有名な女優さんも炭酸ミストを活用していてネット広告や雑誌、炭酸ミストランキングなどのメディアを通じて更に知名度が高くなって来ています。 でも使ったことがない人からするとどうして炭酸ミストが肌に良いのか、またはそもそも炭酸を肌につけても大丈夫なのか?一体何がメリットなのか?など色々と心配ごとがあると思います。 そして炭酸ミストの使い方としては洗顔以外にシャンプーにも効果的な使い方があるのです。 ですのでそんな皆さまのためにぜひ炭酸ミストに対する抵抗を取り除いていただいて美肌を手に入れていただければと思っています。 本当に炭酸は肌に良いのか まず基本的な疑問と致しまして、そもそも本当に炭酸は肌に良いのかと言う懸念があると思います。 ではどうして炭酸は肌の健康にとって良いのか?についてですがこのメカニズムについてお話をいたしますと、水に溶けた炭酸と言うのは化学的な説明に言い換えるとするならば二酸化炭素のことです。 そして炭酸が皮膚から吸収されるとそうすると血液中の二酸化炭素の濃度が上昇します。 そうすると今度は脳が体内の酸素量のバランスを取ろうとして血液から多くの酸素を取り込もうと指示を出します。 その後、酸素を取り込もうとすると毛細血管が拡張をして血行が良くなります。 そうすると結果的に肌細胞の新陳代謝が良くなることでシミやくすみなどの肌トラブルに効果が出ると言うことになります。 炭酸ミストはニキビにも効果があります 皆様はニキビを治す時にはどの様な方法を取っていますでしょうか。 洗顔をしっかしたり、ニキビクリームを塗る方法は昔からスタンダードとなっており、皆さまにも広く浸透していることと思いますが、実は炭酸ミストもニキビを治すのに効果があるのです。 特に大人になってできるニキビについては殆どが肌のターンオーバーがうまくいかずに新陳代謝のリズムが遅れてしまうために古い角質が毛穴をふさいでしまうことが原因となっています。 そして毛穴をふさいでしまった角質が硬くなることでニキビになってしまうのです。 ですので炭酸には血行促進効果がありますので、炭酸ミストを顔に噴射することで肌の血行が良くなり、ターンオーバーが正常に行われる様になります。 そうすると新陳代謝も活発になるので古い角質も肌に残らない様になるのでニキビができにくくなります。 炭酸ミストは頭皮にも効果があります さて炭酸ミストは肌に関しては水に含まれる炭酸が血行促進効果を促し、新陳代謝を良くすることで肌のターンオーバーを活発にすることができることはご理解いただけたことと思いますが、実はその効果を活用して頭皮にも良い効果を促すことができるのです。 ではどの様な使い方をすれば良いかと言いますと、まず乾いた状態の髪の毛(頭皮)に炭酸ミストを振りかけて頭皮をまんべんなく濡らして行きます。 そして全体に炭酸が行き渡ったら今度は指の腹を使って頭皮をマッサージして行きます。 そうすると頭皮から汚れが浮き上がってきますのでそれをシャンプーで洗い流します。 でもどうして炭酸を使うと頭皮の汚れが浮き出で来るのかと言いますと、炭酸には皮脂や汚れに含まれるタンパク質を吸着させる作用があるのです。 ですので通常のシャンプーでは落としきれない頭皮の汚れを取り除くことができるのです。 特に夏など汗をかきやすい季節には通常のシャンプーの前に一度炭酸ミストを使って予備洗浄をするととても効果がありますので頭皮のフケやかゆみが気になる人はぜひ一度試してみて下さい。

私は中学生のころからずっとコンプレックスに感じていたことは、一重まぶたであることです。 本当に自分の顔が嫌で嫌で、性格も小学校では活発でしたが中学校に上がるころには消極的なグループにいるようになりました。 正直顔のことでいじめのようなこともあいました。 男子から目が怖いとか、目がないと冷やかされることは日常茶飯事でした。 くっきり二重にする方法を参考にしながら考えていましたが、私は20歳になったら、二重の手術をしたいとずっと思っていました。 親の同意書もいらないので、18歳からアルバイトをしてお金もためていきました。 そして20歳になり二重にする手術を受けることにしました。 親にもいいませんでした。 病院選び、手術の方法、金額など 病院は都内にある口コミの良い美容整形外科にしました。 インターネットで沢山調べてから行きました。 とても人気のある病院だったため、初診で予約をしていきましたが、2時間以上は待たされました。 そして先生とカウンセラーの話を聞き、手術法について決めていきました。 もともと知識はたくさんあったので、手術方法や費用、その後の症状、デメリットなど、どれも納得がいく内容でした。 そのため、すぐに手術の日にちも決めました。 私が選んだ方法は、部分切開手術です。 金額は約250、000円です。 部分切開手術の場合、手術後2から3か月は赤みや腫れがひかないという点があります。 また抜糸までの1週間はひどい腫れが予想されます。 そのため、3か月間アルバイトを休むことにしました。 アルバイト先には二重まぶたの手術を受けることも伝えてから、お休みをもらいました。 そして、初診から2週間後に手術を行いました。 手術当日は不安や緊張はしましたが、ずっとコンプレックスに感じていた一重まぶたから、ようやく念願だった二重まぶたになれるという期待感の方が大きかったです。 手術も予定通り終わり、日帰りで帰宅しました。 部分切開手術のその後 事前に説明があった通り、手術後1週間はひどく腫れ最初の2日間は目もあけることも辛かったです。 3日目からは少ずつ腫れがおさまっていくのも実感しました。 とはいえ、他の人から見たら明らかにひどくはれ上がったまぶただと思います。 一週間後に抜糸をしました。 痛みはありませんでした。 […]

現代は欧米の食生活が日本にも馴染んでおり、血糖値が高いと病院で言われる人も少なくないのではないでしょうか。 そこで今回は血糖値を下げる方法について調べてみました。 また、薬や治療によるものではなく日常でできることについて調べました。 血糖値を下げる方法は、運動を行うことによる方法と食べ物や飲み物を利用して行う方法があるそうです。 まず、運動を行うことによっての方法ですが、体を動かすことによって血液中のブドウ糖を消費させることで血糖値を下げる目的で行います。 この運動療法は血糖値が上がっている時、つまり食後30分から1時間の間に行うことが一番効果的なようです。 逆に空腹時の血糖値が下がっているときに行うと逆に低血糖になってしまう恐れもあるため注意が必要です。 また、運動の種類についてですが、体内に酸素を送り込んで脂肪を燃焼させる働きがあり、ダイエットにも効果的とも言える有酸素運動を行うと血液中のブドウ糖を消費させることができるようです。 有酸素運動にはウォーキングや水泳などがあります。 次に食べ物や飲み物を利用して行う方法についてです。 血糖値を下げるのに効果的な食べ物はミネラルや食物繊維を多く含むものが挙げられます。 具体的にはミネラルを多く含む海藻や玉ねぎ、食物繊維を多く含むごぼうやオクラなどです。 また、カリウムを多く含むバナナなども効果的のようです。 飲み物については、グァバ茶やヤーコン茶などがあるそうで、血糖値を下げるのに効果的なサプリメントにも成分が入っているそうです。 また、食べる順番に注意しても効果的だそうです。 ごはんやパンなどの炭水化物は血糖値を急上昇させやすいので、そういった主食からではなく副食から食べる方がいいそうです。 炭水化物の消化吸収を阻害する働きのある食物繊維を先にお腹の中に入れると血糖値が上昇しにくくなるので、野菜や海藻、キノコ類から食べ始め、次に肉や魚、そして主食は一番最後に回す、という順がベストのようです。 また、酢やオリーブオイルは血糖値の急激な上昇を抑える働きがあるといわれており、調味料にも気をつけるとより効果的だといえるでしょう。 さらに、食べ方についてですが、早食いは血糖値を急激に上昇させる効果があるため、よく噛んでゆっくり食事をすることも血糖値を上げる生活を改善につながるといわれています。 また、早食いだと満腹感が得られにくいといわれているので、必要以上に食事をすることも抑えられる、といった意味でも効果的なようです。

肌に起きている変化とは? 20代の頃は肌のハリや艶もあってあまりケアをしていなくてもさほど問題なかったのに、30代以降肌のハリや艶が無くなってきた、肌荒れなどが酷くなってきたと感じる人も多いのではないでしょうか?これは20代の頃と30代以降の肌質が大きく変化しているためで30代を越えてくると肌は乾燥しやすくなりますし、保湿も維持できない状態になってきます。 20代の頃と比べて女性ホルモンのエストロゲンが減少していることが原因でエストロゲンが減少することにより肌は乾燥しやすく保湿出来ない状態になっていきます。 それと同時にターンオーバーの期間も長期化してしまうため、なかなか肌が正常な状態に戻らないということになり易くなります。 これを解消するためには肌に対して水分を保持できる状態を取り戻せる基礎化粧品や、保湿効果の高い基礎化粧品などを使用する必要があり、30代~40代専用の基礎化粧品に切り替えることが必要となります。 配合されている成分にも注目を 基礎化粧品を選ぶ場合には含まれている成分も重要になります。 近年注目されているのはセラミドを配合した基礎化粧品でセラミドを配合している基礎化粧品を使用することで肌の保水力を大幅に向上させることが可能になります。 セラミドは年齢を重ねるごとに減少していくものですので基礎化粧品を使用して肌に補給してあげることで肌内部の乾燥を防ぐことに繋がり肌のハリや艶を取り戻すことが可能になります。 セラミドが減るとしわなどの原因にもなりますので基礎化粧品選びの際にはセラミド配合のものを選ぶとよいでしょう。おすすめ基礎化粧品人気ランキングで売れているものから選ぶのも良いです。 それと肌のコラーゲン維持のためにはビタミンCが欠かせないものとなりますので、ビタミンCを配布号している基礎化粧品も一緒に選ぶことで更に肌の状態を改善することが出来るようになるでしょう。

オーガニックコスメを使用するきっかけ ある時期から急に肌荒れがひどくなり、それも出勤するためノーメイクで行くわけにはいかず、少しでも肌に刺激の少ないものを使いたいという思いからオーガニックコスメに興味を持つようになりました。 いざオーガニックコスメ人気ランキングを見てみると、少し価格は高めですが下地・ファンデーション・チークなどメイク一式オーガニックのものが揃っていることを知って驚きました。 オーガニックコスメの使用した感想 他のファンデーションと比べて肌のシミ等のカバー力はどうなんだろうと思っていましたが、しっかりと毛穴もシミもカバーしてくれます。 ファンデーションを塗っていながら美容液効果もあるものだったので同時に保湿効果も発揮してくれます。 また、他のファンデーションと違って毛穴を塞いでいるような感覚ではなくて肌が呼吸しているような感覚でした。 長時間経ってもお肌がさらさらしているなと感じます。 お昼休みなどには少しテカリが発生してくるのでメイク直しが必要ですが、パウダータイプのものであればさらっと少量をつけるだけで大丈夫です。 ベタベタしないところがいいです。 パウダータイプだとファンデーションをつけるときに少しお洋服などにパウダーが落ちてしまうので気を付けないといけませんが、コンパクトなサイズのものなので持ち歩きする場合も特に荷物の邪魔になることはないので気になりません。 チークも同様のつけ心地でこれがオーガニックなんだという驚きです。 オーガニックコスメを友人にも勧めた 自分が使用してみて効果が実感できたので、職場などの友人などにおすすめしてみました。 ちょうどコスメ用品を違うものに変えたいと言っていたので、この機会に使ってみたらどうと言ってみると早速ネットで調べて情報収集をしてました。 やっぱりお試しするとなると価格が気になるとのことだったのですが、そのときにちょうどお試しセット2000円くらいのものが販売したのでそれを後日購入したとのことでした。 使用した初日からなんか化粧ノリが違う!と報告がきました。 しっかりカバーしてくれるし、これでオーガニックならお肌にも良いし、いいね!と言ってくれ、もう少し使ってからチークなども購入してみようかなと言っていました。 自分の良いいなと思うものを共感してもらえて嬉しかったです。 また、他の友人にもおすすめしていきたいと思います。 勿論自分自身もこれからも使用継続していきます。

渡部篤郎さんは現在、連ドラで主演を努めています。 役どころは、大手商社のエリート取締役で、3児のパパです。 ドラマはコメディなんですが、渡部篤郎さんのファッションは真剣にかっこよく、40代男性の参考になります。 どんなファッションなのか見ていきます。 (ドラマでは渡部篤郎さんは51歳の設定ですが、実年齢は47歳です。 ) ワインレッドのセーターには、茶系のカモフラパンツ 渡部篤郎さんがドラマで着ていたのは、ワインレッドのセーターです。 大人ならではのファッションカラーですよね。 40代男性に取り入れて欲しいカラーです。 だけど、ワインレッドは組み合わせ方によってはマフィアみたくなってしまったり、怪しい感じになってしまいます。 そこで、渡部篤郎さんはドラマでワインレッドのセーターに茶系のカモフラパンツを合わせています。 カモフラは緑よりも、茶系の方が大人らしさが出てきますし、ワインレッドにも合う色です。 さらに、セーターの下にはボタンダウンのような白いシャツを着ています。 ワインレッドとカモフラ柄だけだと、なんだか自分に酔いしれているファッションになりがちですが、上手く白をいれる事で抜け道を作っています。 40代男性に真似して欲しい、ワインレッドのファッションです。 カモフラトップスは、大胆カットでダンディに ドラマで渡部篤郎さんは、カモフラをトップスにも取り入れています。 トップスは、胸元が大きく開いた大胆なものでした。 それだけだとナルシストな大人になってしまうので、中に白のハイネックシャツを着ています。 ハイネックのお陰で、カモフラが大人のダンディファッションになっていて、さらに白がカモフラのカジュアル感を薄くしています。 カモフラだけども、カジュアルさを感じないでダンディな40代ファッションになっています。 こうやってカモフラを取り入れていくのも、40代のワンランク上ファッションですよね。 カウチンセーターは、ロングカーディガンにするのが大人 ドラマで渡部篤郎さんがよく着ているのが、カウチンです。 茶色を基調にし、白や黒がカウチンに編み込みされています。 カウチンは冬には可愛いファッションなんですが、問題は子供っぽくなりがちという点です。 渡部篤郎さんは、カウチンをロングカーディガンにしていました。 バスローブのようなカウチンをさらりと上に着ると、おしゃれながらも部屋着っぽくなります。 このファッションならば、ご近所を歩けるアイテムです。 […]

カラコンを初めて購入しようと思った時の体験談です。 私はネットであまり商品を購入した経験がなく、カラコンもネットで購入するのは抵抗がありました。 そのため、眼科が併設されている眼鏡屋でカラコンを購入しました。 そこは眼鏡が売り場のメインですが、カラコンの種類もたくさんあります。 眼科で検査ができる安心感があり、私はそこでカラコンを購入しようと思いました。 私が一番欲しかった色は、グリーンです。 雑誌でモデルさんがつけていて、きれいな色だなぁと思っていました。 または、白人さんの目のようにライトブルーが欲しかったです。 ブラックやブラウンなどの地味な色よりも、華やかな色を希望していました。 休みの日にカラコンをつける予定だったので、遊びに行く時は思いっきりイメチェンしたかったのです。 しかし実際にたくさんの色を装着してみると、派手な色や華やかな色だと違和感を感じました。 私の髪の毛が黒なのに、目だけ浮いてしまっているような感じです。 ライトブルーだと、目だけはきれいなのに全体的なバランスが悪く感じました。 そして、グリーンはなんだか現実味がない色で、コスプレのような目になってしまいました。 さらに地味な色だと思っていたブラウンも、目だけ茶色で浮いているような感じがしました。 その代わりにブラックだと違和感がなく、自然な感じがしました。 装着すると、黒目が大きくなります。 ナチュラルだけども、目の変化が分かるような感じです。 結局、欲しかった色は明るい色でしたが、私は一番地味なブラックを購入しました。 派手な色はきれいだけど、ファッションが地味な私には地味な色がお似合いだと思ったんです。 カラコン度ありオススメは装着してみないと分からないなと思いました。 無理して派手な色を購入するよりも、自分に合う色を買った方がいいです。 私は派手さよりもナチュラルさを選びました。 そして、ブラックなので学校にもつけていけました。 派手な色を選ばなくて良かったです。

今回は新感覚マリンスポーツフライボードを紹介します。 まず、フライボートとは何かを説明します。 フライボードとは2015年5月に28カ国で同時に発売された新感覚のマリンスポーツです。 インストラクターの乗る水上バイクと接続され、水上バイクの排出した水がホースを伝いフライボードのノズルから噴出させ、その水圧を利用してフライボードを装着した人が空中を飛行することを楽しむスポーツです。 一件難しそうに思えますが意外と難易度も低く、一般的に15分から20分練習すれば飛行を楽しめるほどになります。 慣れてきたら上下左右自由自在に水上を飛び回ることができるようになります。 次に、フライボードを体験するにはどうすればよいかを説明します。 フライボードを体験するには、各地にあるフライボードのプランを予約する必要があります。 料金は安いものだと3000円から体験できるものもあるため比較的安価です。 フライボードを体験する際に必要なものですが、まず水に濡れることが前提のスポーツのため夏などの暑い季節は水着を着用することがおすすめです。 少し肌寒い季節になるとウエットスーツの着用が必要となってきますが、事前に連絡しておけばレンタルに応じてくれるプランがほとんどですのでわざわざ購入する必要はないでしょう。 また、裸足では危険なので安全のため濡れても良い靴を用意するか、ビーチサンダルを履いて行うようにしましょう。 そして、基本的に夏場に海上で行うスポーツなので直射日光と海面からの強い照り返しを浴びることになります。 日焼け止めは忘れずに持っていくようにしましょう。 次にフライボードを楽しむための人気スポットをいくつか紹介していきます。 各地にあるオススメスポットの中で最も人気なのが琵琶湖です。 数あるスポットの中でなぜ琵琶湖かというと、最大の理由が淡水であるということです。 海水だとベタベタして気持ち悪くなりますが、淡水の琵琶湖ではその心配がありません。 どれだけ濡れてもベタつかないので女性にも好評です。 また、海よりも波が穏やかなので安全に楽しむことができるので初心者の方にも最適です。 九州の福岡県ではカフェでフライボードが楽しめる変わったスポットもあります。 ももち浜ビーチの目の前にあるカフェなのですぐ目の前にある海でソフトバンクホークスの本拠地であるヤフオクドーム等を眺めながらフライボードを楽しむことができます。 さらにカフェであるため、体を動かした後は美味しい飲み物や食べ物で一息つくことができます。 日本各地に特徴のあるスポットがあり、どなたでも気軽に体験することができるので、今度の夏は新感覚沖縄マリンスポーツ体験にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

美容室やヘアサロンは、どんな町にもたくさんあります。 様々な場所で美容室を運営している人が多いのですが、全ての美容室の経営が順中満帆という事はありません。 当然ながら、閉店するお店もたくさんあります。 そのため、これから美容室を開こうというならば、気をつけなければいけない事をいくつか紹介しましょう。 駅前のお店を確保できるのか? 多くの美容室やヘアサロンは、駅前にあります。 繁華街の駅前だったり、小さな駅の駅前だったりと駅の大きさには大小がありますが、駅前というのがお店を成功させるうえで大事な要素です。 なぜなら、美容室というのは立地が他の職業よりも大事だからです。 飲食店の場合だと、そこがおいしいお店ならば駅から遠くてもリピートしようという気になります。 しかし美容室の場合は、よっぽど腕が良くなければわざわざ遠い場所の美容室に行こうという気になりません。 そもそも、美容室の腕が良いかどうかというのは、ある程度の腕があれば気にしないという人が多いです。 そのため、駅から遠い場所にお店を構えるのは危険なんです。 駅前にあると、髪の毛をきれいにしてもらったついでに出掛けようというお客さんも呼び込めます。 また、駅前だから通いやすいという事もあります。 そのため、家賃が多少は高くても駅前を確保するのがヘアサロンで成功するコツです。 ご近所付き合いはやっていける? 次に大事なのが、ご近所付き合いです。 駅前でも、駅前に住宅を構えている人はたくさんいます。 また、近隣のお店もたくさんあります。 そういったお店や住宅の人と、ご近所付き合いをやっていけるのかどうか自信はありますか?ご近所から睨まれてしまうと、お店を上手くやっていけなくなってしまいます。  あるサロンは、開業はしたけども排水の処理でご近所からクレームになってしまったというサロンがあります。 そのクレームがあっても、ご近所付き合いが上手ならばクレームを上手く処理してやっていけます。 経営にとって、コミュニーケション能力というのは大事です。 お客さんとのコミュニーケション能力も大事ですが、経営者にとっては近隣住民や近隣のお店とのコミュニーケション能力も大事なんです。 美容師を確保して維持できる? コミュニーケション能力という意味では、お店の従業員との距離も大事です。 沖縄のメンズ美容室は一人の店主で経営しているお店もありますが、ほとんどのお店は従業員を確保しています。 その従業員を確保するのは、コネで知り合いから紹介してもらった人なのか、それとも求人で応募するのかですが、どちらにしても美容師達が働きやすい環境なのかというのが大事なポイントです。 美容師は、美容師免許を持っている人を探さなければいけません。 誰でもいいというわけではないので、美容師を確保して維持していく能力があるかというのは大事です。 […]